Behandlingsformer

Jeg varetager en vifte af forskellige problemstillinger og psykologiske terapiformer. I forbindelse med første samtale vil der blive taget stilling til hvilken terapiform, der er mest egnet til det aktuelle problem.

• Individuel terapi
• Eksistentiel terapi
• ACT terapi
• Parterapi
• Gruppeterapi
• Akut forældrerådgivning
• Foredrag om børneopdragelse
• Supervision af psykologer og andre faggrupper
• Psykologisk undersøgelse af børn og unge

Kognitiv terapi, vil være velegnet til behandling af depression, angst, social agnst/fobi, personlighedsforstyrrelser, bulimi, misbrug.

Eksistentiel terapi, er virkningsfuld i relation til livskriser og forskellige angsttilstande

Adfærdsregulering, bygger på behavioristiske principper og er effektiv i forhold til børneopdragelse.

ACT terapi (Acceptance and Commitment Therapy), bygger bla. på mindfulness principper og er effektiv specielt ved angst, depression, stress og livskriser

Hvor lang tid varer et terapiforløb?

Det er ikke på forhånd muligt at sige, hvor længe et terapiforløb vil vare. Nogle mennesker har brugt for en enkelt eller to timer, hvorimod andre profiterer af længerevarende eller mindre intense forløb. Hvad dit personlige behov er, vil jeg forsøge at afklare i forbindelse med vores første samtale.